DIETA CETOGÉNICA: La nueva guía para vivir sanos y en forma.La dieta cetogénica se basa en las funciones del cuerpo humano y en un cambio de metabolismo.Este switch metabólico permite a tu cuerpo quemar las grasas ya almacenadas dentro de este y generar energía desde su interior, en lugar de absorberlo de los alimentos que consumes.¿Parece complicado? Definitivamente no.Solo tendrás que seguir las instrucciones y verás resultados increíbles en poco tiempo.Con este libro descubrirás:Cómo nació la dieta cetogénica y su evolución en el tiempo.La teoría detrás de la dieta cetogénicaPor qué la dieta cetogénica es la más eficazLas ventajas de la dieta cetogénicaLos tres falsos mitos de la dieta cetogénicaCuánto y qué comer para crear el switch metabolico Como administrar los carbohidratos Que piensa el ganador del Premio Nobel Yoshinori Ohsumi
✔ Author(es): Nadia Romano
✔ Título: DIETA CETOGÉNICA: La nueva guía para vivir sanos y en forma
✔ Clasificación : 3.4 de 5 estrellas (20 valoraciones)
✔ ISBN-10: 1080373659
✔ ISBN-13: 9781080373659
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre DIETA CETOGÉNICA: La nueva guía para vivir sanos y en forma de Nadia Romano
Chica Soto
A través de estas páginas, explorarás los secretos del universo y las maravillas de la ciencia, desde los confines del espacio exterior hasta los rincones más íntimos de la mente humana. Con una narrativa accesible y ejemplos claros, te invita a descubrir los misterios del cosmos y a maravillarte ante la belleza y la complejidad del mundo que nos rodea.
Tilda Suárez
Este libro es una guía esencial para comprender y navegar el complejo mundo de las relaciones humanas, ofreciendo consejos prácticos y perspicaces para mejorar la comunicación y fortalecer los lazos emocionales con los demás. Con ejemplos claros y ejercicios útiles, nos ayuda a cultivar relaciones más saludables y satisfactorias en todas las áreas de nuestra vida.
Salut Medina
A través de estas páginas, exploramos los secretos de la mente humana y los misterios de la psicología, descubriendo las fuerzas que influyen en nuestro comportamiento y las estrategias que podemos utilizar para alcanzar una vida más plena y satisfactoria. Con ejemplos claros y ejercicios prácticos, nos guía en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal que nos permite comprendernos a nosotros mismos y a los demás de manera más profunda.
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